参加者の声
過去最軽量の体重を手に入れました！
過去最軽量の体重を手に入れました！
岩崎隆久さん
2020年2月に、増え続ける体重への助言をいただき、食事が不規則な私にヨーグルトによる腸活を勧めていただきました。あとは毎週会うコーチの目線を意識するだけです。有言実行で、なんとかコツコツ続けてこれました。ここ9月に来て、1週間に3回の練習会プログラムをこなすことで更に身体を絞ることができ、ついに過去最軽量に！多分、中学生以来の体重です（笑）。
質問すれば、いつもかならず的確なアドバイスをいただけるので、あとはそれを信じて楽しく持続させるよう心掛けています。フォームもチェックしていただいた内容をビデオで確認できるので、随分改善されたように思います。
ランを楽しめるのは、明るく、厳しく、そして優しいコーチはじめ皆様のおかげです。これからもよろしくお願いします！