Kizuna Running Club

トレラン講習下見/ゴロゴロ岳〜六甲山頂〜摩耶山〜山寺尾根

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トレラン講習下見/ゴロゴロ岳〜六甲山頂〜摩耶山〜山寺尾根

トレラン講習下見/ゴロゴロ岳〜六甲山頂〜摩耶山〜山寺尾根

2021/03/26

トレラン指導下見/withオリバーさんとやっちゃん

芦屋の奥池に新しいBBQ場ができるようですね^ ^

そして4月の絆RC EVENTのトレイルラン講習初級&中級で使用する予定の山寺尾根

このふたつを繋げたコースで走ってきました

 

ゴロゴロ岳の急な岩🪨登り、

大きなステップを踏んでしまわないように刻む

 

奥池では体温調整を素早くする練習、

七曲道の登りはしっかりと追い込んで六甲山頂⛰

 

ロードを走ってガーデンテラスで絶品〇〇パン🥐を教えてもらう、これは皆さん食すべし!

 

摩耶山につき、山寺尾根のテクニカルな下り!

ここを皆がうまく捌けるように EVENT当日は精一杯指導していきたい💪❗️

計22.3km 累積+1180m

神戸と芦屋のトレイルを満喫できる良いトレイルコースでした♪

 

七曲道の登りを追い込んだ後のオリバーさん よく頑張りました😆

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