夏も終わり、秋のマラソンに向けてチームの士気も高まってきましたね

2024/08/31

 夏も終わり、秋に入りますね🍂

これから少しずつですが涼しくなってくるので、秋のレースに向けて走り込みも強化していく時期ですね。

 

これまで通り水曜日はみなとのもり公園で皆でスピード持久力を強化しつつ、日曜日にはHAT神戸で無料イベントですが皆んでロング走練習を開催していきます。

 

皆でしっかりと走り込んで、マラソンに向けて持久力を強化していきましょう！

 

#ランニング指導

#ランニング練習会